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「辛い時に読むべき」心に刺さる偉人の名言集

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「仕事が辛い」

「人間関係が辛い」

 

人それぞれに様々な悩み事や辛い事があります

辛い時に自分を後押ししてくれる偉人達の名言集を今回は紹介していきます

 

 

この記事で少しでも皆さんに勇気や希望が芽生えると良いなと思っています

 

それでは早速、辛い時に読むべき心に刺さる偉人の名言集スタートです

 

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「辛い時に読むべき」心に刺さる偉人の名言集

 

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小さなことを重ねることがとんでもないところに行く ただひとつの道

 

鈴木一郎 (日本の野球選手)

  

100点は無理かもしれん。でもMAXなら出せるやろ

 

松本人志(日本のお笑い芸人 )

 

何かに挑戦したら確実に報われるのであれば、誰でも必ず挑戦するだろう。報われないかもしれないところで、同じ情熱、気力、モチベーションをもって継続しているのは非常に大変なことであり、私は、それこそが才能だと思っている。

 

羽生善治(日本の将棋棋士

 

できると思えばできる、できないと思えばできない。これは、ゆるぎない絶対的な法則である。

 

パブロ・ピカソ(フランスの画家・彫刻家 )

 

「君にそんなことができるはずはないよ」とあなたに言ったのは誰ですか?その人は、あなたの限界を定める資格を持つほど大きな成功を収めたというのでしょうか? 

 

ナポレオン・ヒルアメリカ合衆国著作家

  

ぐずぐずしている間に、人生は一気に過ぎ去っていく

 

ルキウス・アンナエウス・セネカローマ帝国の政治家、哲学者、詩人) 

 

何度失敗しても鏡の前で言うんです。『で、どうするんだ?』と

 

レブロン・ジェームス(アメリカのNBA選手)

 

楽な道を歩もうとする人は多い。楽して儲けようとする人も多い。需要と供給の関係から明らかなように、そのような人には平凡な結果しか待っていない

 

トーマス・エジソンアメリカ合衆国の発明家・起業家)

 

私の人生を変えられるのは私だけ。誰も私のためにそんなことやってくれないわ。

 

キャロル・バーネットアメリカ合衆国の女優)

 

負ける負けると思えば負け、勝つ勝つと思えば勝つものなり。負けると思いて勝ち、勝つと思いて負けることもあれど、人には勝つものと言い聞かすべし

豊臣秀吉(戦国時代から安土桃山時代にかけての武将)

 

本気ですれば大抵のことはできる。本気ですれば何でもおもしろい。本気ですれば誰かが助けてくれる

 

長嶋茂雄(元プロ野球選手 ・プロ野球監督)

 

人は自分が信じてもいないことに、努力できるはずがありません。強烈な願望を描き、心からその実現を信じることが、困難な状況を打開し、ものごとを成就させるのです

 

稲盛和夫(日本の実業家・京セラ・第二電電創業者)

 

イデアの良い人は世の中にたくさんいるが良いと思ったアイデアを実行する勇気のある人は少ない。我々はそれをガムシャラにやるだけである。それはよい考えだとなったら、多少の無理はあってもよいから、それをいかにしてやるかを考える

盛田昭夫(日本の技術者・実業家)

 

 

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最後に

 

私は辛い時、偉人達の名言を調べでモチベーションアップをしています。

 

仕事や勉強で立ち止まってしまいそうになってしまった時是非、偉人の名言を思い出して挫けないようにしてみてはどうでしょうか?

 

 

オススメ記事

 

 

benridouxx.hatenablog.com

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読者数299を突破までの道のり〜過去の記事を振り返る〜

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みなさんこんにちわ

あなたのアイドル、BenBenriですぅ!今回の記事は読者数が300に到達していたので、一つの区切りとして過去の自分の記事を評価、自虐していきたいと思います。

 

今回の記事はのんびり系の記事になっているので、忙しい方はやる事まず終わらせてから見てください。笑

ブログやっている方は最後まで見てください、モチベ上がると思います

 

まず、読者登録してくれた方々本当にありがとうございます

登録者やPVが増えてくことが嬉しくてやる気につながりました。

 

始めた頃はブログが1ヶ月続けれると思ってもいませんでした。(ここだけの話)

BenBenriは「つまらん!!」と思った事まじですぐに辞めちゃう癖があります、それが続けていれば力になる事でもすぐに辞めます。

 

ブログもそんな気持ちで始めたのですがやってみると.....

 

「ちょっと楽しいやないかい!!」

 

 

始めは記事書くのもなんか緊張しちゃって、何書いて良いかわからなかったけどコツコツと継続してみたら......

 

「やっぱ楽しいやないかい!!」

 

 

こんな感じで、ブログが楽しくなっちゃいました。てへ⭐︎

 

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途中で楽しいけれど、何を書けば良いのか分からなくて挫折しそうになった時もあります。

時には鬼の二日酔いで書いた時もあります。(手抜きすぎて笑えなくらいの記事)

 

benridouxx.hatenablog.com

 

ほぼ自分の為に書いてます。笑

二日酔いでもちゃんと書いた自分を褒めてあげたいくらいですよ、内容は終ってるけど

 

 

こんな感じですが今まで続けてこれました、そしてこれからも「自分は楽しく、読者は為になる」をモットーにブログを更新し続けていこうと思っていますので応援をよろしくお願いします

 

 

さて、ここから本題の過去の記事振り返りツアーをしていきたいと思いますのでシートベルトの着用をお願いします。

 

 

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それでは出発!

 

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〜初めての記事〜(嘘)

 

benridouxx.hatenablog.com

 

上記で初めてって言ってますけど嘘です。本当の初めてはヤバいくらいつまらないので非公開にしています。笑

 

この頃の自分の記事クソほどつまらないですね〜本当に...

自分の戒めとして一応公開してる状態ですけど、まじで見なくて良いです。つまらんからw

 

この記事のダメポイント

 

  1. 見出しすらない
  2. 誰でも知ってるような情報
  3. とりあえずつまらん

 

本当にダメ。まじで恥ずかしい。今の自分が評価するならマイナスのモンドセレクション金賞作品

 

 

アフィリエイトゴリゴリ記事〜

 

benridouxx.hatenablog.com

 

これもクソです。ぜっんぜんダメ!本当に

今の時代テレビの需要ってかなり薄れてきてる状況なのにテレビの紹介しちゃってます

内容の薄っぺらい事しか書いてません。

 

これ書いてる時に考えていた事は

 

「ブログといえばアフィリっしょ!!」 

 

って感じでゴリゴリでどうでもいい記事を量産してました。

こんなんで誰も欲しいと思わないですし、気にもなりませんよ...自分のバカっ!

 

この記事のダメポイント

 

  1. 情報が浅い
  2. 下心バレバレアフィリエイト
  3. 1つも興味を魅かない

 

このアフィリエイトゴリゴリの時期の記事も戒めとして公開してますけど、本当にダメダメでした。

読者の気持ちを何も考えていない記事を書いていました。ごめんなさい...

 

 

〜ちょっと読者の気持ちを分かってきた〜 

 

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benridouxx.hatenablog.com

 

この頃から少しずつ、読者にむけて書くという事を覚えてきました。

やっとブログらしくなってきた頃ですね。

 

人間てちゃんと成長していくんですね...よかったぁ。

 

それでもまだまだ、読者の気持ちになれていない記事です。

 

この記事のダメポイント

 

  1. 導入文が雑すぎ
  2. イマイチ情報に信頼性がない

 

もし今の自分がもう一度同じ記事を書くとしたら

 

  1. 導入文で読者の困っている気持ちを代弁してあげる
  2. 情報に信頼性を持たす
  3. 言い回しを丁寧にする

 

この3つを改善して書きます

 

この記事は先月の7月10日に作成した記事で、約1ヶ月前の記事を見返すだけで改善点が見つかります

 

という事は1ヶ月前の自分より、今の方がブログのスキルが付いているという事です

ブログは書けば書くほどスキルが上がっていくという事が証明出来たと思います

 

最後に

 

こんな感じで今まで続ける事ができました、全ては読者さんのおかげです。ありがとうございます

 

文才が全く無い、BenBenriでも少しずつ成長している気がします

書く事が嫌いな自分でもブログが楽しいと感じています

 

こんな私でさえ成長しているので、ブログで落ち込んでいる方元気だしてください!

書き続ければ成長していきます、安心してください

 

今の自分もまだまだ、改善しなくてはならない事山積みですがコツコツと読者の為になるブログを作っていきたいと思っているので、応援していただけると嬉しいです

 

オススメの記事 

 

benridouxx.hatenablog.com

 

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「初心者必読」ブログは100記事までチュートリアル

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「ブログはいつから稼げるようになっていくんだろう...」

「ブログ全然稼げないじゃん!」

 

初心者の方は必ずと言ってもいいくらい、ブログが簡単に稼げると思って始めてみるが、1円の稼ぎも得られず離脱していくブロガーが大半です

 

色んなところで「とりあえずブログ100記事書け!」と言われている理由を今回の記事で紹介していきます

 

100記事書く事でどんな変化があるのか見ていきましょう

 

それではスターツッ!

 

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1. ブログは100記事までチュートリアル

 

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ベテランブロガーさんがほぼ口を揃えて言う

「まずは100記事書け」の理由は3つ

 

  1. ブログスキルが100記事書けばある程度付く
  2. 100記事書いた頃合いで検索エンジンに評価され始める
  3. 100記事も書けないブロガーが大多数

 

 

この3つが100記事書けと口を揃えて言われる理由

 

 

1.1 ブログスキルが100記事書けばある程度付く

 

100記事書けと言われる理由の一つ目は、100記事真面目に書いとけばある程度のブログスキルが付いて、恥ずかしくないブログになってるよって事

 

 

理由はすごく簡単でブログは書けば書くほど力が付いていくから。

伝える相手と伝える内容をしっかり考えた記事を100記事書いていれば自然とブログスキルが付いていく

 

 

例えば野球に置き換えたら、素振りすらしてない奴がいきなりホームランを打つ可能性は限りなく0に近いが、素振りを毎日100回そして100日続けれた奴の方がよっぽどホームランを打つ可能性は上がる

 

ブログも一緒で100記事コツコツと考えて書き上げた頃には、立派なスキルが身に付いている。

 

 

なのでベテランブロガーさん達の「まずは100記事書け」の理由は100記事まではブログのチュートリアルで、100記事からやっとブログの本番だよって事を伝えています

 

 

1.2 100記事書いた頃合いで検索エンジンに評価され始める

 

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ブログを開設してから検索エンジンに評価されるまでの時間が早くて3ヶ月程かかってしまいます

 

毎日更新を続けながら3カ月で約100記事程度になるのでベテランブロガーは「100記事書け」と言う

 

検索エンジンに評価されるのが早くて3カ月程で、平均では6〜8カ月程度になっているのでブログは継続し続ける事が最重要になってきます

 

検索エンジンは「価値のないコンテンツ」を上位に表示しないので、ブログを書く際は「価値のある」ブログを意識して書く事で早く評価されるかもしれません

 

 

価値のあるコンテンツとは

 

  1. オリジナリティがあり、観る者を満足させられるサイト
  2. 信頼出来る情報が載っているサイトユーザーが求める情報が提供されているサイト
  3. ユーザーが求める情報が提供されているサイト

  

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1.3 100記事も書けないブロガーが大多数

 

 

上記で伝えたように「100記事まではチュートリアル」100記事も書けない人がブログで稼ごうとしてもまず無理です。

 

100記事くらい楽々に書けるブロガーじゃないと稼ぐのは難しいと思います。

 

ブログは簡単に稼げるイメージが強くて、参入にコストが掛からないので沢山の方が挑戦しますが約9割の人は離脱してしまうそうです

 

なので、真面目に考えた100記事をクリアした人は継続する力を持ってる人です。

100記事以降も、続けられる能力がある人なのでベテランブロガーは「まず100記事書け」と言います

 

 

(最後に)ブログのチュートリアルを終わらせよう!

  

 

1.ブログスキルが100記事書けばある程度付く

 

2.100記事書いた頃合いで検索エンジンに評価され始める

 

3.100記事も書けないブロガーが大多数

 

 

この3つの理由が「まず100記事書け」と言う言葉の中に隠れています。

 

 

ブログでお金を稼ぐ事は決して簡単な事ではありませんが、ベリーバードでも無いはずです。

 

まず書き続ける事と試行錯誤しながら読書が満足する記事を追求していけば必ずいい方向に行くはず!

 

 

もしかするとゴールはもう、すぐそこかも.....しれません!

 

オススメの記事

 

 

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初心者ブロガーに読んで欲しい記事まとめ(まじで大切な事だけ)

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私BenBenriの記事数がおかげさまで昨日の記事で50記事いきました。

このブログを続けられている理由は読者さんのおかげです、本当にありがとうございます!

 

50記事記念として、初心者ブロガーさんに読んで欲しいブログの記事をまとめてみました。

 

まだ読んでない方や、一度読んだけど忘れてしまった方は是非読んでみてください

初心者ブロガーさんに大切な事だけを選んでいますのでご了承ください。

 

それではスターツッ!!

 

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初心者ブロガーに読んで欲しい記事まとめ

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この記事はどんな記事?

  1. 成功しているブロガーさんの99.6%は(多分)当てはまる[2つのポイント]の紹介
  2. ブログを始めたばかりの人にも優しく、例えなどで理解しやすく説明しています

 

benridouxx.hatenablog.com

 

 この記事はどんな記事?

  1. 継続する事が難しいブログを無理なく続ける[3つのポイント]の紹介
  2. 今から試せる事を紹介しているので、すぐに実践できる

 

benridouxx.hatenablog.com

 

この記事はどんな記事?

  1. 読者に伝えたい事をしっかりと伝えるための[3つのポイント]の紹介
  2. ブログを書くうえでとても重要な事を書いています

 

benridouxx.hatenablog.com

 

 

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この記事はどんな記事?

  1. ブログを書く事で得られる[3つのメリット]の紹介
  2. まだブログを始めていない方や、最近更新出来てない人はモチベが上がる

 

benridouxx.hatenablog.com

 

この記事はどんな記事?

  1. 簡単かつインパクトがあるタイトルをつける[3つのコツ]の紹介
  2. タイトルで無駄に悩まなくて済むようになる!

 

benridouxx.hatenablog.com

 

この記事はどんな記事?

  1. 意外と忘れがちな[3つの]基礎中の基礎を紹介
  2. この基礎を固めておくだけで立派なブロガーになれる(はず)笑

 

benridouxx.hatenablog.com

 

この記事はどんな記事? 

  1. 読みやすいブログを書く[3つのコツ]の紹介
  2. この記事もブログを書くうえでの基本なのでマスターしておくべき要素です

 

benridouxx.hatenablog.com

 

 

 

最後に

 

この記事で紹介した事を全てマスター出来る様になれば恐らく立派なブロガーさんに変身しているはずです。

マスターするためには何度も繰り返し、行う事で板について行くので時間は少しかかってしまいますが、簡単に出来る事を厳選して紹介しているのでマスターするのも難しくはないはずです!

 

一つずつ着々と成長していきましょう!

楽しいブログをこれからも一緒にがんばっていきましょうね!

 

ここまで見て頂きありがとうございました。BenBenriでした

 

 

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[名言]「自分が変われば相手も変わる」は本当か?

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名言の1つにこんな名言があります

 

自分が変われば相手も変わる

心が変われば態度も変わる

態度が変われば行動も変わる

行動が変われば習慣も変わる

習慣が変われば人格が変わる

人格が変われば運命が変わる

運命が変われば人生が変わる 

 

この名言では自分が変化する事で運命が変わるという事を言っています

 

「自分を変えるだけで人生が変わるのか」と「自分が変わった事でなにが起こるのか」を推測して、本当に自分が変わるだけで人生が変わる可能性があるのかを今回の記事で深掘りしてみます

 

 

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1.自分が変われば相手も変わる

 

自分が変わったら周りからの反応や対応が変わる事はよくある事です。

自分がいい方向に変われば周りが尊敬し始めたり、関わっている人も自分の影響を受けていい方向に変わる事もあります

 

逆に悪い方向に変わったらどうでしょうか?

人から見放されて行き、関わる人も自分に似た悪い人間が集まってしまいます

 

これを考えると、「自分が変わると相手が変わる」は間違っていません

 

2.心が変われば態度が変わる

 

1日中イライラしてた人がもし1日中幸せな気持ちでいられたら、確かに人に接する態度は変わります

 

態度をいい方向に変える為には心に余裕が無ければ人に優しく出来ません

 

どんな状況でも心に余裕を持って生活をする事が大切です

 

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3.態度が変われば行動が変わる

 

確かに人より偉い立場になった途端、急に態度が変わり、いつもだとしない行動をとる人もいます

 

心に余裕がある人は、態度にも心の余裕があるので人に対する行動もいい方向に向かいます

 

4.行動が変われば習慣が変わる

 

毎日の行動が変わる事で習慣も変わっていきます。

人に対していい行為をしていればそれが習慣化されていきますし、悪い行為をしていれば悪い事が習慣づいてしまいます

 

5. 習慣が変われば人格が変わる

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人に優しくする習慣がある人だったとしたら、人格もいい人では無いといい行動が習慣的に出来ないのでこれも当てはまります

 

6. 人格が変われば運命が変わる

 

人格が変わる事で身の回りの人も自分に対しての行動や見方が変わるので運命が変わっている可能性もあります

 

7. 運命が変われば人生が変わる

 

運命や人生は答えが無いので、本当に変わっているのか分かりませんが、運命が変わればおそらく人生も変わるでしょう

 

まとめ(結果)

 

自分が変われば運命が変わるは本当だった!

 

人生を変えるのは結果自分次第ってことですよね

 

自分がいい方向に変わる努力をすれば人生もいい方向に変わっていきます

 

ですが自分が悪い方向に変わってしまったら、人生もよく無い方向に変わってる行くかもしれません

 

 

人生をいい方向に変えたいのであれば

人ばかりを頼りにするのでは無く、自分がまず変わることが成功への1番の近道ってことですね

 

 

そう考えると人生ってイージーですよね

意外と簡単に考える事が重要なのかも

 

深く考え過ぎずに生きて行きましょう!

 

 

オススメの記事

 

 

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 読みやすいブログを書く3つのコツ。

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「もっとたくさんの人に読まれたい...」

「自分のブログを見返してみるとなんか見にくい...」

「伝えたい事つたわってるのかなぁ」

 

はりきってブログをいざ書いてみると有名なブロガーが書く記事と違ってイマイチ見にくい記事になっていませんか?

 

今回の記事では初心者ブロガーさんが覚えておくべき、見やすいブログを簡単に書く3つのコツの紹介です

 

ブログの基本中の基本だからしっかり覚えてマスターしていってください

 

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1.読みやすいブログを書く3つコツ

 

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  1. 適度な区切りと段落をつける
  2. 結論を初めと最後に2度入れる
  3. 見出しや箇条書きで大切なポイントを分かりやすくする

 

 

たったこの3つを意識するだけで簡単にブログの読みやすさが変わります

 

 

1-1 適度な区切りと段落をつける

 

ここから3つの例をあげていきます

 

1つ目

 

むかしむかしあるところに浦島太郎という心やさしい漁師が住んでいましたある日のこと浜辺を歩いていると一匹の亀が子供達にいじめられているのを見ました「これこれかめをいじめたらかわいそうだよはなしておやり」そう言って浦島太郎は子供たちから亀を助けてやりました。 

 

2つ目

 

むかし、むかし

 

あるところに

 

浦島太郎という

 

心やさしい漁師が

 

住んで

 

いました

 

ある日のこと浜辺を

 

歩いていると

 

一匹の亀が子供達に

 

いじめられているのを

 

見ました

 

「これこれかめをいじめたらかわいそうだよはなしておやり」

 

そう言って浦島太郎は

 

子供たちから亀を

 

助けてやりました。 

 

3つ目

  

むかし、むかし、あるところに浦島太郎という心やさしい漁師が住んでいました。 

 

ある日のこと、浜辺を歩いていると一匹の亀が子供達にいじめられているのを見ました。 

 

「これこれ、かめをいじめたらかわいそうだよ。はなしておやり」 

そう言って浦島太郎は子供たちから亀を助けてやりました。 

 

 

この3つ例で1番読み易かったのはどれですか?

大半の方が3つ目の例を1番読み易いと感じるはずです

 

1つ目は区切りや段落が一切ないのでメチャ読みにくいし、2つ目は区切りが多すぎて読めないわけではありませんが細か過ぎて読みにくいです

 

3つ目は適度に区切りや段落を付ける事で文脈が読み易くなり、内容が伝わりやすくなります

 

なので、相手に伝えたい事をブログに書く時は段落や区切りを適度に入れることで読み易くなり、読者が内容に集中出来るのでスムーズに理解をしてもらえます

(大切な事なので同じ事2回書いてます)

 

 

1-2.結論を初めと最後に2度入れる

 

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だらだらと語った結果「結局何を伝えたいの?」となるブログも少なくありません。

 

だらだらと書く事も読みづらいブログの特徴の一つです。

 

結論が見えにくいブログはだいたい、書いている側も「俺何を伝えたいんだっけ?」と分からなくなっている時が多いと思います

 

ブログをまとめないで書き始めた時によくわたしも陥ります笑

 

 

なので自分を見失わない為にも

 

  1. P=Point(結論)
  2. R=Reason(理由)
  3. E=Example(事例、具体例)
  4. P=Point(結論を繰り返す)

この形でブログを構成すると相手にも読みやすくなり内容も伝わりやすくなります

 

この書き方のメリットは2つ

 

  1. 結論を先に述べるから説明が簡潔になる
  2. 結果を2回繰り返す事で説得力が増す

 

ブログで伝えたい事がある場合はPREP法を使ってみてください

  

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1-3.見出しや箇条書きで大切なポイントを分かりやすくする

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見出しや箇条書きをつけることによって、大切なポイントを見つけやすくなり、大切なポイントが一目でわかれば読者が読みやすくなります

 

なぜなら、見出しや箇条書きが無いブログだと、重要なポイントが書かれていても気付かない可能性があります

 

例えば

 

箇条書きのない説明

 

カレーの作り方

まずは野菜を切ります、やさいが切り終わったら野菜とお肉を炒めます。

野菜とお肉が炒まれば水を入れて、少し煮込んでからルーを入れれば完成です

 

 

箇条書きがある場合

 

カレーの作り方

1.野菜を切る

2.切った野菜をお肉と炒める

3.(2)が炒まったら水を入れ煮込む

4.最後にルーを入れたら完成

 

上記の通りに箇条書きがある説明の方が見易くて伝わりやすいですよね

 

なので、見出しや箇条書きを使うことで読者が読みやすく、内容が伝わり易いので多く使うべきです

 

  

2.読みやすいブログを書く3つコツまとめ

 

  1. 適度な区切りと段落をつける
  2. 結論を初めと最後に2度入れる
  3. 見出しや箇条書きで大切なポイントを分かりやすくする

 

この3つのコツに気を付けて書くだけで読みやすさが変わるので是非試してみてください

 

基本中の基本なのでマスターしておくと、ブログ人生が少し楽になるかもしれません

 

オススメの記事

 

 

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『5分でできる』モチベーションを上げる『3つの方法』

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「やる事がたくさんあるのにやる気が起きなくて始められない...」

「やらなきゃいけない事を後回しにしてしまう...」

 

何かに挑戦していると必ずモチベーションが下がってしまう時があります

 

始めた頃はやる気に満ち溢れていますが、時間が経つにつれて満ち溢れていたやる気が徐々に薄れていってしまいますよね

 

そんなすぐに下がってしまう、モチベーションを常に保てたら仕事やプライベートも充実した生活を送る事ができるようになります

 

今回の記事では、下がってしまったモチベーションをたったの「5分で上げる方法を3つ」紹介していきます

 

これで、下がってしまったモチベをグンと上げて、やる気全開で取り組んでいきましょう!

 

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1.モチベーションが下がってしまう原因

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まず、なぜモチベーションが下がってしまうのかを考えてみましょう。

 

  1. やりがいを見いだせない
  2. 結果が出ないとなんの為にやっているか分からなくなっていく

 

 

1-1.やりがいを見いだせない

 

やりがいを見いだせない場合は、やることが無駄に感じて、目標や夢を持てなくなる事でモチベが下がり、やる気を失っていきます

 

1-2. 結果が出ないとなんの為にやっているか分からなくなっていく

 

これは大きな挑戦をしている時に陥るパターンです

結果が出るまでに時間がかかる事で、なんの為に今頑張っているか分からなくなり、やる気が落ちていきます

 

 

2.下がってしまったモチベーションを上げる3つの方法

 

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  1. 毎日の目標を決める
  2. ライバルをつくる
  3. 軽い運動をする

 

 

 

2-1.毎日の目標を決める

 

モチベーションが低下してしまうのは、取り組んでも成果が出ず、なんの為に頑張っているのかがわからなくなる事でモチベーションが下がってしまうと言うことを先程書きました

 

その際は1日で達成できる小さな目標を決め、毎日目標を達成していく事でやる気に繋がります

 

目標といっても難しく考える必要は無く

今すぐにできることで構いません。

毎日目標を決めることでやりがいが出来てきますし、小さな目標でも達成をする事で充実感を得られます

 

目標を達成した時の成功体験はモチベーションアップにつながり、次はより高い目標設定と向上心が湧き上がっていきます

 

小さな目標を設定し、それを達成する癖をつける事で、短期的な目標だけではなく、長期的な目標も立てやすくなります

 

毎日少しづつ成長していることを感じる事でやる気につながり、モチベーションを維持できます

  

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2-2.ライバルをつくる

 

1人で物事に取り組んでいる方にオススメ

 

実力が同じくらいか、あるいは相手の方が少し上の人をライバルにしてみてください

 

ライバルをつくることで競争心がうまれ、「ライバルがやっているから自分も頑張ろう」という意識になります

 

すると「ライバルに負けないように頑張ろう!」という気持ちが湧き、モチベーションを上げる事ができます

 

 

2-3.軽い運動をする

 

 

軽い運動をすることで脳を活性化させ、モチベーションや、やる気を上げる事が出来ます

 

ストレッチなどで体を動かすことで、脳もリフレッシュされやる気スイッチが入りやすくなります

 

ずっと目標に、向かって走り続ける事は不可能です

たまには身体や頭もリフレッシュさせてあげる事でより高いモチベーションを維持することができます

 

モチベーションを上げる3つの方法まとめ

 

 

  1. 毎日の目標を決める
  2. ライバルをつくる
  3. 軽い運動をする

 

 

上で紹介した3つが私がやっているオススメのモチベーションを上げる方法になります

 

モチベーションを高く維持する事で目標を達成するスピードも大きく変わるので、出来るだけモチベーションは高く保ちたいですよね

 

この3つの方法は誰でも今からすぐに出来る方法なので、モチベーションが下がってしまってやる気が出ない方はぜひ試してみてください。

 

目標に向かって走り出しましょう!

 

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